Gaya hidup seimbang berperan besar dalam menjaga fungsi penglihatan pada lansia. Kombinasi aktivitas fisik ringan, istirahat cukup, dan perlindungan mata dari paparan cahaya berlebih mendukung kesehatan mata secara menyeluruh. Jalan
Kategori ini berfokus pada integrasi kebiasaan hidup sehat yang mendukung fungsi penglihatan pada lansia. Pembahasan mencakup aktivitas fisik ringan, waktu istirahat mata, dan perlindungan dari paparan cahaya berlebih. Kategori ini bertujuan memberikan panduan pencegahan dan edukasi yang aman untuk diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Gaya hidup seimbang berperan besar dalam menjaga fungsi penglihatan pada lansia. Kombinasi aktivitas fisik ringan, istirahat cukup, dan perlindungan mata dari paparan cahaya berlebih mendukung kesehatan mata secara menyeluruh. Jalan